Unire la dieta alle vacanze sembra impossibile? Ebbene, con queste dieci città europeo sarà un gioco da ragazzi se siete a piedi, quali sono
L’estate è il momento del bel tempo, delle temperature che salgono e anche del relax: ma non solo. C’è anche chi, infatti, a un po’ di mare e a delle località prettamente turistiche, preferisce godersi le proprie ferie spostandosi all’interno delle principali capitali europee, per scoprire nuove città, culture e tradizioni.
Molto spesso, soprattutto, siamo portati a pensare che una vacanza sia sinonimo di pausa: pausa dallo stress, dagli impegni quotidiani ma anche dalle nostre abitudini. Come quelle alimentari o ancora sportive: ma è davvero così? Ebbene, in realtà non è esattamente corretto.
Essere turisti, infatti, può essere molto più stancante di quanto possiamo in realtà pensare: basti pensare a tutte le calorie che possiamo perdere se decidiamo di visitare le nostre città preferite a piedi. Ma quali sono le più utili alla causa all’interno del vasto ventaglio di scelte che abbiamo all’interno dell’Europa? Ebbene, ecco quali sono le dieci mete più consigliate se volete godervi vacanze indimenticabili e soprattutto non rinunciare al vostro obiettivo di dieta.
Città europee, visitale a piedi e sarà come essere a dieta
Ebbene sì, secondo un studio condotto proprio da Preply, pare proprio che essere turisti potrebbe essere la soluzione a tutti i nostri problemi: dimenticate la dietò, perché per perdere calorie non dovrete fare altro che visitare dieci città europee a piedi. Ma quali? Innanzitutto, al primo posto, proprio non possiamo non nominare la bellissima Lisbona dove la bellezza di trentuno mila passi vi daranno la possibilità di perdere ben mille cinquecento calorie.
Al secondo posto, invece, troviamo Zagabria: ventiquattro mila passi e mille duecento calorie perse: insomma, un gioco da ragazzi. Anche Amburgo spicca tra queste bellissime città: con ventuno mila passi, infatti, potrete perdere ben mille calorie. Al quarto posto, invece, troviamo l’incantevole Monaco: diciannove mila passi per perdere circa novecento calorie.
Cominciamo adesso a scendere e passiamo a Oslo o ancora a Valencia: in queste due mete imperdibili, infatti, dovrete percorrere rispettivamente diciassette mila e sedici mila passi per perdere ottocento cinquanta e ottocento calorie. Per finire, arriviamo alle ultime due mete imperdibile per una vacanza salutare e all’insegna dello sport: stiamo parlando di Stoccolma, che con i suoi sedici mila passi vi farà perdere circa ottocento calorie; e Varsavia, che con i suoi cinquecento mila e novecento passi vi farà perdere poco meno di ottocento calorie.